穿胸罩的感觉怎样是适合自己的

穿胸罩的感觉怎样是适合自己的

  穿胸罩的感觉怎样是适合自己的，内衣作为女性日常必备的贴身衣物，它姐妹们都深有体会它的作用，不合适的内衣不但没有好的穿戴效果，反而会破坏原本较好的胸型，甚至还会影响我们的健康。穿胸罩的感觉怎样是适合自己的呢？

  穿胸罩的感觉怎样是适合自己的1  作为女人很有必要知道该如何选择合适的内衣，下面就来看看选择内衣的12要素。。

  1、文胸是否符合你的年龄段

  发育期少女不能穿成人 文胸，功能性文胸不利于胸部的正常发育。

  2、文胸尺码是否合适

  文胸尺码是否合适与文胸的穿戴效果和穿着舒适度有着最密切的关系。

  尺码包括：下胸围（底围）和罩杯

  如果你的内衣下围太紧甚至影响到你的呼吸，或者你的内衣下围松得罩杯移位，又或者罩杯空杯，相反的压胸甚至分割乳房等等情况，这样的内衣怎么可能穿出好的效果和舒适度。

  3、文胸着身后的形状好不好看（罩杯杯型）

  很多时候选的内衣，尺码是对的，内衣外形也非常的好看，但穿上身后胸型却显得一点也不好看，关键在罩杯杯型不适合你的胸型。

  4、穿上外衣后，内衣痕迹是否可见

  这样的事容易发生在夏天，隔着衣服能看到明显的内衣痕迹就是一件有点尴尬的事情了。

  5、文胸的承托力够不够

  每一件文胸都有一定的承托力，无论是无钢圈文胸还是硬钢圈文胸，对胸小女性来说已足够，但是，对胸部丰满型女人来说无钢圈内衣只是个美丽的传说，对你基本起不到什么承托作用，要知道，文胸没了承托力，就失去穿它的必要了，更谈不上合不合适了。

  6、文胸罩杯是否容易上移

  见过不少女性在公众场合又是拉衣又是正胸，这样的情况很是尴尬，罪魁祸首就是罩杯老往上跑。

  有内衣没设计好的可能，有尺码偏大的可能、也有肩带调得过紧的可能。

  7、文胸肩带是否容易下滑

  穿内衣肩带总往下掉真的很讨厌

  可能是内衣偏大，罩杯上移后就容易发生肩带滑落。

  可能是选错肩带款式。每个人的肩型有所不同，有宽肩、窄肩、平肩、削肩等等。不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意内衣的肩带要选择那些内收U型后背肩带，这样才不容易往下滑。

  8、罩杯杯口处是否太空荡或罩杯压胸

  空荡明说罩杯太大，压胸说明罩杯太小了，一目了然。出现这两种情况，说明这件内衣已经不适合你，得重新选购了，更重要的是要搞清楚自己到底穿多大码文胸才合适，方便日后选购内衣。

  9、穿胸罩时，是否感觉胸罩中心空空的

  如果感觉胸罩中心处空空的，那就是你选错内衣杯型了，要知道，胸罩中心必须与你的胸骨处平贴，不能有任何空隙。

  10、文胸钢圈会不会扎肉

  如果钢圈不舒服，你可以做暂时的调整，但若是文胸钢圈会扎肉，你还是买件新内衣吧，要不就考虑无钢圈款式的文胸，会更舒适，别让内衣钢圈欺负你。

  11、胸部是否有压痕

  往往是乳房底盘处有道明显的钢圈压痕，这说明罩杯选小了。要知道，乳房70%的成分是脂肪，而钢圈就像个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的'，但如果过小压在胸部，就会像切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给切了出去，脂肪减少，自然胸部也就缩水了，乳房就会越变越小了。

  12、背部与腋下是否有勒痕

  这通常说明底围太紧，或者是底围太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要么放大底围尺寸，要么选那种加宽肩带、侧比后比位的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。

  不过，再怎么合身的内衣，能否做到正确的内衣穿戴方法同样很重要

  穿胸罩的感觉怎样是适合自己的2  裸睡好还是穿内衣好

  裸睡好一些。

  无论是裸睡还是穿内衣睡，两者都是常见的睡觉方式，在生活中是比较受欢迎的，但相对来说裸睡会比穿衣服睡觉好一些，因为裸睡是脱光衣服睡觉的，身体没有任何的束缚，可以帮助提高人体睡眠质量。

  其次裸睡时人体身上的皮囊、皮脂腺、汗腺等皮肤附属器官，可以分泌皮脂、汗液，若是穿衣服睡觉，那么过多的束缚和不良的压迫刺激，导致皮脂分泌不畅，汗液蒸发慢，细菌容易滋生并侵入毛囊，引起毛囊炎、痤疮等皮肤病，因此裸睡有助于人体皮肤正常的分泌排泄，促进人体血液循环。

  睡觉穿胸罩好还是不好

  不好，女性睡觉建议不穿胸罩。

  女性睡觉的时候需不需要穿内衣，这个问题一直困扰着很多人，但其实女性睡觉是不建议转内衣的，因为睡觉穿内衣，很容易压迫胸部，影响女性胸部正常发育；其次就是穿内衣睡觉，丢女性来说具有束缚感，是比较不舒服的，因此睡觉不建议胸罩。

  但要是在白天，那么就需要穿内衣，这样可以预防胸部下垂、胸部外扩等现象，有利于女性胸部健康。

  女性吃穿内裤睡觉好吗

  看情况而定。

  女性睡觉的时候不穿内裤，也就是裸睡，这样也是比较好的，但要注意被子的干净清洁，要是被子不干净，那么进行裸睡，很容易感染细菌以及微生物，这样反而不利女性健康。

  其次就是女性内衣一般都较紧，贴身穿着有点勒，睡觉要保持身心放松，内衣有束缚感的话，不仅会导致睡眠质量下降，还会影响血液循环，对胸部发育健康不利，因此不穿内衣睡觉更好；但内裤还是要穿的，因为女性的私处比较湿润，容易遭受细菌等微生物的入侵，穿内裤更有助于私处健康。

  裸睡的注意事项有哪些

  1、裸睡时要注意床上用品的卫生，因为裸睡时肌肤直接接触床单被套要按时换洗，不能够久居不洗。

  2、裸睡时要注意防止蚊虫叮咬，因为裸睡后，肌肤直接暴露在被子里，容易引来蚊虫，可以适当喷洒一些花露水等有防蚊功效的液体，防止蚊虫叮咬。

  3、裸睡时要注意预防感冒，裸睡整个人裸露在空气中很容易感冒，所以一定要注意预防。

  4、裸睡时居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。