怎么让皮肤变好变白不长痘痘

怎么让皮肤变好变白不长痘痘

  怎么让皮肤变好变白不长痘痘，不必为美容感到羞耻，肌肤的护理方式可千万别错了，像人渴了要喝水一样，十分钟后你就会收获这些小技巧，学会怎么让皮肤变好变白不长痘痘，从此不再手残！

  怎么让皮肤变好变白不长痘痘1  不要挤压青春痘

  把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是此举却会造成一连串伤害，包括凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝，及老是在同一个地方冒出青春痘。其实只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤最好，也不会留下疤痕。

  不要蒸脸

  年轻男生容易脸红，也就是说容易因为紧张、闷热，烦燥而使整张脸泛红。蒸脸、三温暖都会使这种情况更加明显并且加速油脂分泌，更容易形成青春痘。

  适当的便用保养品及化妆品

  通常眼眶周边是干燥的，所以洗脸时此处甚至不必用清洁剂，只要用冷水冲洗即可。洗过脸就习惯性的抹些保养性乳液在眼皮附近。但是那些容易长青春痘的地方，就应该连化妆水都不要擦，尽量保持干爽。只要皮肤油俜？定，平日只涂些口红，上些眼影，就可使整个人看起来亮丽大方。所以脸部的保养，并非每一处都相同，而是看需要性。

  不要晒太阳

  青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

  怎么让皮肤变好变白不长痘痘2  白醋作为十分畅销的调料，它不仅仅可以用来做调料，也可在美容行业。和水以大概9：1的比例混合，每天早上用来洗脸对于美白皮肤十分有效。另外还可以用来喝，一丢丢可以让你减掉讨厌的肥肉哦。

  土豆中含有丰富的营养，含有蛋白质和微量元素等，选用拳头大的土豆，切成大约三厘米的块状，敷于眼睛上有利于去黑眼圈，会显得整体面部白皙，另外带皮蒸的土豆，维生素损失较少，捣成泥可制作面膜，美白作用更明显。

  多喝葡萄酒对于女人来说，美容又养颜。在葡萄上市的季节，买上几斤，取专门制作葡萄酒的瓶子一个，用盐水将葡萄洗净，在瓶中放置一层葡萄一层糖如此循环，然后将瓶子密封置于阴凉处。只需等待过滤，一瓶葡萄酒就成了，经济简单方便又美容。

  淘米水发酵之后对于美白的效果也很好的哟，但是第一次的淘米水我们不需要保留，里面含有的污垢很多。取第一次之后的淘米水放置两天，用于洗脸有助美白，另外，它还可以用于洗头发，有助于头发乌黑亮丽。

  丝瓜，冬瓜，配合蜂蜜熬制而成的汤美白效果也很显著。蜂蜜里面含有的营养成分中含有了美白所需要的物质加上丝瓜和冬瓜效果更是显著，冬瓜性凉，丝瓜有点性苦，二者有利于排毒美白。

  红酒里面含有抗氧化物质，加快身体的新陈代谢，避免出现色素沉着的现象，在浴缸中放一定量的红酒，配合热水，美白十分有效，热水可以让皮肤毛孔扩张，红酒进入肌肤有助于血液循环，不要泡太久。

  芦荟是天然的美白材料，除了市面上的芦荟胶外我们还可以充分利用现有的芦荟，将芦荟叶切成片包在纱布中，直接放入热水中，用于洗脸或洗澡都可，能够加快新陈代谢，有助美白。

  夏季正是盛产绿豆的时候，绿豆性凉味甘，具有清热解毒、利尿润肤的功效，含有蛋白质和维生素b，与少量大米一起熬制会更好吃，美白又解暑。

  怎么让皮肤变好变白不长痘痘3  白皙的肤色是女孩子们亘古不变的追求，而如何养出一身水嫩的好皮肤也是每一个爱美的女性密切关注的问题。那么我们到底要怎么样才可以让自己变白，让自己的皮肤变好呢？今天就由小编来给大家分享一下一些有用的方法吧。

  想要养出嫩白Q弹的好皮肤，肯定是逃不了补水这一关的。我们的细胞只有充满水分它才可以饱满膨胀起来，我们的皮肤也才会被这些细胞所撑开，从而不会留下皱纹，捏起来的手感也会非常的娇嫩。

  假如你没有给自己补充水分的话，那么你的皮肤就会慢慢的变得越来越粗糙，而很多的皮肤问题都是因为缺水导致的，而缺水同样也会引发我们的身体健康问题。我们的身体不健康的话，那么我们的气色自然就不会好，而想要养出好皮肤自然也是显得遥不可及了。

  那么我们要怎么样补水呢？其实补水要做到两方面，那就是内在的水分要补充，外在的皮肤要保湿。首先补充内在的水分很简单，那就是要每天做到至少喝八杯水。

  八杯水是为我们的`身体水分循环提供基本的原料，如果我们每天不喝足八杯水的话，身体的水分循环就没有动力，这样子体内的各种毒素就会残留，而我们的皮肤就会被这些毒素所侵害，生出色斑，痘痘或者是皱纹等等皮肤问题。

  而喝水也不一定只能够喝白开水，你可以用柠檬片来泡水喝，柠檬片里面的维生素c具有非常强大的美白皮肤的作用，常喝柠檬水可以让我们变得越来越白。同时皮肤会越来越娇嫩。

  或者是你也可以用绿茶来泡水喝，绿茶它具有抗氧化的功效，抗氧化就是防止我们体内的游离基把我们的皮肤细胞氧化。如果我们的皮肤细胞被氧化的话，那么我们的皮肤表面就会出现色斑，皱纹等皮肤问题，那么自然就不可以看起来白，皮肤看起来好了。或者是你也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水它营养丰富，对于皮肤的美容养颜的功效也是有口皆碑的。

  说完了补充内在的水分，接下来我们就要说一说如何对外在的皮肤进行保湿了。

  外在皮肤的保湿的步骤，其实要比内在水分的补充要麻烦得多，因为这需要你非常精心的去护理自己的皮肤，并且要不厌其烦的一日一日的重复下去。首先你每天要确保使用洗面奶给自己洗两次脸，洗完之后再用爽肤水给自己的皮肤做一次水分的补充，接着还需要涂上一些乳液来延长爽肤水在我们脸上停留的时间。

  只有这个样子，我们的皮肤才能够充分的吸收爽肤水里的营养，不过这只是日常我们洗脸后的保养步骤。我们还需要时不时给我们的脸上敷一些保湿面膜或者是自己DIY一些水果蔬菜面膜来保养皮肤。这一些面膜能够为我们的皮肤细胞提供源源不断的营养和水分，我们就会慢慢的变得越来越白，同时皮肤也会变得越来越好了。