在中医学中，脏腑是由阴阳的划分的，就如我们平时可听说的心阳虚、阴虚一样，对于脏腑而言，只有阴阳调和才能正常发挥其应有的功能，而这阴阳一旦失衡，对应脏腑往往会出现病症表现，甚至引发器质性疾病。而胃阳虚，亦是生活中常见的一种。

一、认识胃阳虚

胃阳，即胃的阳气，与胃阴相对而言。此二者相互为用，共同维持正常的纳食化谷功能。而胃阳虚，即是为阳虚弱，是指阳气不足，胃失温煦，以胃脘冷痛、喜温喜按，畏寒肢凉为主要表现的虚寒证候。很多时候，胃阳虚也会与脾阳虚混合一谈。

二、胃阳虚的症状

作为消化系统的主要脏器，胃阳虚则可出现多类消化道不适的表现。中医言：可有胃脘冷痛，绵绵不已，时发时止，喜温喜按，食后缓解，泛吐清水或夹有不消化食物，食少脘痞，口淡不渴，倦怠乏力，畏寒肢冷等症。当然根据实际情况的不同，主证上也会有一定区别。

1、主胃痛

可见胃持续隐痛，喜温喜按，空腹及劳累、受凉时疼痛加重，进食后可缓解，手足不温，大便糖稀；

2、主吐酸（酸水上泛吐出）

可见不定时发生的吐酸，嗳气酸腐，可有胸脘胀闷感，易流口水，好热食，四肢不温，腹泻；

3、主痞满

可见脘腹胀满，时轻时重，喜温喜按，食欲不振，神疲乏力，少气懒言，腹泻；

4、主呃逆

可见打嗝声低长无力，泛吐清水，脘腹不适，西文线，面色苍白，手足不温，食欲不振，大便糖稀；

5、主呕吐

可见稍微吃多点就呕吐，面色苍白，神倦乏力，喜暖而四肢不温，口干，大便糖稀。

三、胃阳虚的调理

对于胃阳虚的调理，主要在于温补胃阳，多选择温胃散寒的食物及药物，如猪肚、狗肉、羊肉、生姜、南瓜、大枣、黑豆、橘红、厚朴、枳壳、桂枝、陈皮等。常用中成药可有：补中益气丸、香砂六君丸、安中片等。

• 补中益气丸：是由炙黄芪、党参、炙甘草、炒白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、生姜、大枣所组成，可有补中益气，升阳举陷的功效。适用于脾胃虚弱、中气下陷所致的体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠。

• 香砂六君丸是由木香、砂仁、党参、白术(炒)、茯苓、炙甘草、陈皮、半夏、生姜、大枣组成，可有益气健脾，和胃的功效。适用于脾虚气滞，消化不良，嗳气食少，脘腹胀满，大便溏泄。

四、温馨提示

对胃阳虚者，日常饮食应忌生冷，注意保暖，在治疗调养方面，建议在医生的指导下进行。